全熱交換器vs新風機，一次搞懂差在哪！打造健康宅的換氣系統選擇指南
在講求居家健康與空氣品質的時代，新風系統已成為許多新成屋與裝修屋主的重要選項。不過，當你深入了解市場後，很快就會遇到一個選擇困難點——到底該選全熱交換器，還是新風機？
兩者功能看似類似，都是「幫室內換氣」，但實際效果、預算需求、安裝條件都有所不同。這篇文章將幫助你一次搞懂全熱交換器與新風機的差異，做出最適合自家空間的選擇。
為什麼換氣系統這麼重要？
在現代住宅中，我們常為了節能與舒適、或空氣汙染，常常無意中變成「密閉空間」：氣密窗、全室冷氣、長時間關窗。這雖然能減少室外噪音與塵埃入侵，但也意味著：
- 室內空氣不流通
- CO₂濃度上升，容易頭昏、疲倦
- 湿氣、異味、甲醛難以排出
- 冷氣循環造成過敏原堆積
室內空氣污染無形無聲，但肺部深刻記得。別讓家成為隱形的健康殺手，從空氣品質改善開始，透過全熱交換器、或新風機，讓你的家真正會呼吸，讓全家人享有更健康、更舒適的生活環境。
什麼是全熱交換器？
全熱交換器是一種節能型新風系統，核心功能在於「換氣＋熱回收」。簡單來說，它不只是把新鮮空氣送進室內，更厲害的是能「保留冷氣（或暖氣）的溫度」，讓空氣流通的同時不影響室內舒適度。
全熱交換器結合了通風與節能的特點，能在持續換氣的同時，保留室內冷暖氣的溫度與濕度，減少能源流失，適合注重室內舒適度與能源效率的家庭，尤其是新成屋或在裝潢階段就做整合規劃時效果最佳，這類系統能長時間穩定運作，讓家裡保持新鮮空氣且降低能耗。
全熱交換器功能特色
- 持續通風：同步排出室內汙濁空氣、引入新鮮空氣
- 節能降耗：利用熱交換模組，回收 70~80% 冷/暖空氣熱能，減少冷氣負擔、降低能耗
- 減少異味與病菌：有效排出二氧化碳、甲醛與異味源、空氣汙染等
- 適合全室統一空調的現代住宅
全熱交換器適合對象
- 新成屋或正在整修、可規劃風管與天花板
- 家中常年開冷氣或暖氣
- 注重節能與空氣品質
- 適合有小孩與過敏體質的家庭
全熱交換器注意事項
- 安裝需預留空間＋風管動線規劃
- 設備成本高於新風機
- 濾網須定期清潔，維持效率與空氣品質
什麼是新風機？
新風機是基礎版的換氣設備，只具備「單純的空氣置換」功能也就是將室內的悶氣排出、讓室外新鮮空氣進來，再經由濾網過濾PM2.5與髒汙粒子，可以有效提高室內含氧量、降低甲醛與二氧化碳濃度。
新風機雖能導入新鮮空氣，但不具備調節溫度、除濕的功能，導入的空氣與戶外溫度一致，夏天進來的是熱風、冬天則是冷風，會增加空調負荷，間接提高耗電量。
新風機功能特色
- 主動引入新鮮空氣、排出污濁空氣
- 可搭配空氣濾網（部分型號）
- 安裝彈性高：分為窗型、壁掛式和吊隱式三種類型，窗型、壁掛式新風機是在牆面上安裝，施工簡易、成本也較低，但會直接看到機體；吊隱式新風機需在裝潢之前就事先預留套管、做好管線規劃，安裝費用較高。
- 成本與維護相對低廉
新風機適合對象
- 老屋翻修、空間條件有限
- 住在空氣品質不佳地區（靠馬路、工業區）
- 室內常有悶臭味、氣味難散
- 單一區域改善通風（如：臥室、廁所）
- 預算有限但想提升基本換氣
新風機注意事項
- 沒有熱能交換功能（冷氣可能外洩）
- 換氣量較小，不適合大坪數或多人空間
- 室外空氣溫差大時，易造成室內溫度波動
全熱交換器 vs 新風機 差異比較
如何選擇最適合你家的系統？請先問自己三個問題
1.我家空間屬於新成屋還是老屋？
✔ 新成屋、可規劃風管 → 建議選擇「全熱交換器」
✔ 老屋、壁體動工困難 → 選擇「新風機」
2.我家常常長時間關窗使用冷氣嗎？
✔ 是 →「全熱交換器」更能省電＋維持舒適溫度
3.我預算充足嗎？
✔ 預算較高 → 可考慮全熱交換器
✔ 僅想簡單改善通風 → 新風機就能解決
補充說明：
兩者都能提升室內含氧量，但全熱交換器換氣量大且穩定，較適合全室改善。
清淨效果與機型選擇有關，若有空氣品質要求，建議搭配高規濾網或另裝空氣清淨機。
通常不會同時安裝兩種設備，建議依空間與預算擇一使用。
選對設備，才是打造健康室內空氣的第一步
在裝修預算裡，很多人願意花錢升級建材、電器，卻忽略了「看不見的空氣」。事實上，一台對的換氣設備，比一台貴冷氣更能長久提升生活品質與健康感受。
不論你選擇的是節能高效的「全熱交換器」，還是平價實用的「新風機」，只要因地制宜，選得正確，都能有效改善家中的空氣循環，打造不悶不髒的理想宅。
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